Реабилитационный центр | Наши специалисты | 2
инструктор ЛФК
Сертифицированный инструктор по аэробике и степу от Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), а также по пилатес и стретчу от Федерации фитнес-аэробики России (FISAF) и по Универсальной Йоге по стандартам Международного йога-альянса. Персональный тренер.
Основные направления деятельности:
• Функциональный тренинг
• Силовой тренинг
• Реабилитация людей с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата (искривление позвоночника, артриты, грыжи МПД и т.д.)
• Снижение подкожно-жирового компонента
• Улучшение кардио-респираторной выносливости
• Повышение гибкости